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SUMMARY:SlowSteps two-gether – Tanzworkshop
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DESCRIPTION:Ein besonderes Tanzangebot für alle\, um Bewegung bewusst und i
	n Verbindung mit\nsich selbst\, der Musik und anderen zu erleben. \n\nKörp
	er\, Ressourcen\, Bedürfnisse und Grenzen werden zur kreativen Quelle\, um
	 mit\nFreude einvernehmlich zu tanzen. Inspiriert vom afroamerikanischen B
	lues Dance\nverbinden sich hier musikalische Tiefe mit einem sanften\,\nne
	rvensystemfreundlichen Zugang zu Bewegung. Der Tanzworkshop richtet sich\n
	besonders an Menschen mit konditionellen Einschränkungen (z. B. Chronische
	s\nFatigue-Syndrom/Post-Covid)\, ist aber offen für alle\, die achtsames T
	anzen in\nihrem eigenen Tempo entdecken möchten. \n\nAlle Impulse – durch 
	Anleitung wie durch Musik – sind Einladungen\, keine\nAnforderungen. Der W
	orkshop bietet Freiraum\, um sich an persönliche\nMöglichkeiten\, Tagesfor
	men und Bedürfnisse anzupassen. Sitzgelegenheiten und\nPausen sind jederze
	it selbstverständlich.\n\nFriederike Reif leitet das Angebot und verbindet
	 dabei tanztherapeutische\nAnsätze mit persönlicher Erfahrung im Umgang mi
	t Chronischem Fatigue-Syndrom.\n\nDie Teilnahme ist ohne Vorerfahrung und 
	ohne Tanzpartner*in möglich.\n\nDauer: 75 Minuten\n\nOrt: Mediapark (vor d
	er Bühne)\n\nsiehe https://sommer.koeln/termine/slowsteps-two-gether-tanzw
	orkshop/\n[https://sommer.koeln/termine/slowsteps-two-gether-tanzworkshop/
	]
URL:https://event.cologne/event/slowsteps-two-gether-tanzworkshop
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LOCATION:Mediapark - Mediapark\, Neustadt/Nord\, Innenstadt\, Köln\, Nordrh
	ein-Westfalen\, Deutschland
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CATEGORIES:EintrittFrei,Innenstadt,Tanz
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p><strong>Ein besonderes Tanzangebot für alle
	, um Bewegung bewusst und in Verbindung mit sich selbst, der Musik und and
	eren zu erleben.&nbsp;</strong></p><p>Körper, Ressourcen, Bedürfnisse und 
	Grenzen werden zur kreativen Quelle, um mit Freude einvernehmlich zu tanze
	n. Inspiriert vom afroamerikanischen Blues Dance verbinden sich hier musik
	alische Tiefe mit einem sanften, nervensystemfreundlichen Zugang zu Bewegu
	ng. Der Tanzworkshop richtet sich besonders an Menschen mit konditionellen
	 Einschränkungen (z. B. Chronisches Fatigue-Syndrom/Post-Covid), ist aber 
	offen für alle, die achtsames Tanzen in ihrem eigenen Tempo entdecken möch
	ten.&nbsp;</p><p>Alle Impulse – durch Anleitung wie durch Musik – sind Ein
	ladungen, keine Anforderungen. Der Workshop bietet Freiraum, um sich an pe
	rsönliche Möglichkeiten, Tagesformen und Bedürfnisse anzupassen. Sitzgeleg
	enheiten und Pausen sind jederzeit selbstverständlich.</p><p>Friederike Re
	if leitet das Angebot und verbindet dabei tanztherapeutische Ansätze mit p
	ersönlicher Erfahrung im Umgang mit Chronischem Fatigue-Syndrom.</p><p>Die
	 Teilnahme ist ohne Vorerfahrung und ohne Tanzpartner*in möglich.</p><p>Da
	uer: 75 Minuten</p><p>Ort: Mediapark (vor der Bühne)</p><p>siehe <a href="
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